写真リトリートしてますか?写真を撮影することで自分と向き合う時間ができてリフレッシュにもなる
今の時代は特にコロナの影響で仕事も日常生活でもストレスがたまりやすくなっています。そんな中、心と体をリフレッシュするために日常を離れてゆったりした時間を過ごす『リトリート』という言葉が注目を浴びています。リトリートと写真には身近な関係があり、写真を撮ることで心に与える効果についても写真療法的にも証明されています。今回はリトリートと写真の関係について話したいと思います。