ポートレートの一眼レフ設定 | 重要なのはシャッタースピード！
一眼レフを始めると色々な機能がついていて、どこに合わせてどう設定すればいいのか悩んでしまいます。
「Pモード、Avモード、Mモードって何が違うの？」
「ポートレート撮影はどんな設定で撮ればいいの？」
結論から言うとポートレートの一眼レフの設定は、M（マニュアル）モードでシャッタースピードを中心に、屋外なら「1/500から上」室内なら「1/200を基準」にすると、魅力的な写真を撮ることができます。
と言うことで、ポートレートの一眼レフ設定について解説したいと思います。
一眼レフは「Mモード」が基本
一眼レフでの撮影の基本は「M（マニュアルモード）」で撮ることです。Mモードとは「シャッタースピード、絞り、ISO」を全て手動で設定して撮影するモード。
「シャッタースピードをこれくらいにして、絞りで背景をどれくらいボケさすか、できるだけISO100でノイズが出ない写真にしたい」
など、一眼レフに慣れてくると「シャッタースピード、絞り、ISO」のバランスがわかって、自分がイメージしている写真に近づけることができます。
だけど一眼レフに慣れていない間は「Mモード」で撮影することはとても難しく、思っているよりも暗くなってしまったり、ハレーションを起こしてしまうことになります。
一眼レフ慣れるまでは「Tvモード」で撮る
そこで一眼レフに慣れるまでは、まず「Tv（シャッター優先モード）」で撮影をすることをおすすめします。Tvモードは、シャッタースピードを自分で設定し、それに合わせてカメラが自動で「絞り、ISO」を設定してくれるモードです。
写真で一番NGとされていることが「ブレ、ピントが合っていない」こと。
「Tv（シャッター優先モード）」で撮影をすることで、手ブレや被写体ブレを防ぐことができるし、被写体にピントを合わす練習になります。
ちなみに、ニコン、オリンパス、ソニーの場合は「Tv」ではなく「S」と表記されています。
では具体的に、ポートレート撮影をするときのシャッタースピードはどれくらいに設定をするのがいいのかと言うと、
- 屋外なら「1/500から上」
- 室内なら「1/200を基準」
にします。
シャッタースピードの数字は大きくなるほど早くなって、動いている被写体でもぶれることなく撮ることができます。例えば、走っている人、動いている電車、空を飛んでいる鳥など。
ただ、シャッタースピードが早くなると光を取り込む時間が短くなるので、暗い写真になってしまいます。そうならないために、カメラが自動でISOの数字を上げて明るく撮れるように調整をしてくれるのが「Tvモード」です。
では実際に、シャッタースピードが違うとどれだけ被写体がブレてしまうのか、下の写真の落ち葉に注目してみてください。
シャッタースピード「1/800」で撮影すると、シャッターを押してから写真が撮れる時間が短くなるため、上に舞い上げた落ち葉の一瞬を捉えることができるため、止まって見えます。
シャッタースピード「1/160」で撮影をすると「1/800」と比べてシャッターを押してから写真が撮れる時間が長くなるため、上に舞い上げた落ち葉の残像が出てしまいます。
もちろんどちらが良くてどちらが悪いと言うわけではありませんが、カメラの撮影で手ブレ補正があっても被写体が動いてブレてしまうこともあるので、まずはシャッタースピードを上げて被写体ブレをしないシャッタースピードの感覚を身につけた方がいいでしょう。
慣れてきたら「Mモード」で撮る
しばらく「Tvモード」で撮影をしていると、徐々にシャッタースピード、絞り、ISOのバランスがわかってきます。
そうなれば次のステップとして、「Mモード（マニュアルモード）」にして、シャッタースピード、絞りを手動で設定して、ISOを「オート（自動調整）」で撮るようにしましょう。
そうすれば、背景をどれくらいボケさしてモデルをどれくらい際立たせれば魅力的な写真になるのかがわかるようになり、さらに自分らしい写真をつくることができます。
ISOが上がっても気にせず撮ろう
一眼レフになれてきている人にしてみれば「ISO/2000、ISO/6400」と聞くと「ノイズがのってしまうから、できればISO/400まででおさえたい」と言う声も少なくはありません。
もちろん、ストックフォトや印刷物のために撮影をするのであれば、ISOを低く設定する方が綺麗な写真になります。
だけど、最近の一眼レフカメラの性能を考えると、たとえ「ISO/6400」になっていたとしても、スマホやパソコンの画面で見る分にはそれほど違いはありません。
SNSに投稿するための写真、ポートフォリオサイトに投稿する写真、あえてノイジーな写真集を作るのであれば、ISOをオートにしてピントを合わせることに集中する方がいいです。
もし「どうしてもISOを低くして綺麗な画質で撮りたい」と考えているなら、シャッタースピードを遅くして一眼レフを三脚につけて撮る方法もあります。
ただその場合「手ブレ」はおさえることができますが、「被写体ブレ」を防ぐことはできないので、モデルさんに頑張って静止してもらわなければいけません。
その点、シャッタースピードを上げれば、モデルさんが少し動いてしまっても写真には静止した状態で撮ることができるので、楽しくポートレート撮影をすることができます。
被写体ブレを防ぐことができなければ、いくら美肌補正をしても「ブレ」がある以上、写真の魅力を伝えることができません。
美肌補正は、モデルさんに適正なピントが合っている上で行うから綺麗な写真になるので、まずはブレない写真を撮ることを意識しましょう。
その上で自然な美肌補正をするレタッチ術を参考にすれば、さらにモデルさんの魅力が上がりますよ。
自然な美肌補正（レタッチ）はこれ！Lightroom CCで簡単に美肌にする方法
最後に
今回はポートレート撮影をするときの一眼レフの設定について話してきました。
とくに「手ブレ、被写体ブレ」をしないのが写真撮影の基本で、そういったプレを防ぐ方法は、シャッタースピードを上げて撮ることを基準にすればいいのです。
今回の設定をまとめると次のような設定を基準にポートレート撮影をすれば、被写体ブレを防ぐことができます。
- 屋外なら「1/500〜数字を大きくする」のが基準
- 室内、曇り、雨の日なら「1/200」を基準
- 慣れるまでは「Tv（シャッター優先モード）」で撮る
- ISOはオートでOK（ISOの数字が上がっても気にせず撮る）
- なれてきたら「Mモード（マニュアル）」で絞りを手動、ISOはオートで撮る
と言うことになります。
ただし、ストックフォトでの販売、商業写真になると「ISO100〜400」が基準になり、三脚での撮影、ストロボ撮影、ライティングのスキルが必要になってきます。
と言っても、写真撮影の基本となる「手ブレ、被写体ブレ」をなくさなければ、ストックフォトサービスの審査も通らないし、商業写真の依頼もこないので、まずはブレのない写真を撮ることに集中しましょう。
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