【簡単美肌補正】写真初心者にもできるLightroomで自然な美肌にレタッチする方法

最近は、スマホの加工アプリでも簡単に美肌補正ができるようになった。

だけど、加工アプリで補正すると「なんか肌がノッペリして不自然」と感じることはないだろうか？

その「ノッペリして不自然」の原因は、スマホの小さな画面を指を使って美肌補正をするため細かい部分が荒くなってしまうからである。

ではその「ノッペリして不自然」を「人らしい自然な美肌」にするにはどうすればいいのかというと、Lightroomで美肌補正すること。

Lightroomとは、効率よく写真をオシャレにすることができる写真現像アプリだが、今回は美肌補正についての内容になるので、オシャレな写真にする方法は僕が運営している芸術ブログの方を読んでほしい。

話を戻して、

「どうせ見る人もスマホでしか見ないし大丈夫！」と思っているかもしれないが、意外と２本の指で拡大して肌の細かい部分を見られているもの。

そう言えば僕の知人も、僕がインスタに投稿した写真を2本の指で拡大して、ジックリ見ていたなぁ（恐ろしい、、、）。

スマホの美肌補正プリはとても便利だが簡易的なもので、拡大して肌を見ると不自然になっていることが多い。

写真を趣味にしている場合は問題ないが、写真を仕事にしているなら、簡易のレタッチアプリではクレームになる。

写真を仕事にするなら、プロの写真家が使用している写真現像ソフトLightroomくらいは使えないと話にならない。

ということで出だしが少し長かったが、今回は、初心者にもできるLightroomを使って、簡単に自然な美肌に補正する方法を解説しようと思う。

美肌補正のポイントは「自然な肌にする」こと

まず『Lighrtoom』を使って美肌補正をするポイントは、人らしい自然な肌に補正すること。

Lightroomとは

知っている人も多いかもしれないが、Lightroomはデザイナーやクリエイターが使用するクリエイティブ系のソフトの1つで、Adobe社が販売している写真管理や写真補正（レタッチ）をするソフト。

スマホ版のアプリ（無料）もあるが、細かな写真補正や仕事でレタッチするなら、パソコン版（有料）は持っておきたいもの。

Lightroomで美肌補正をしてみよう

では実際に、Lightroomを使って美肌補正をする流れについて解説してくことにしよう。

今回の方法は、僕がいつもLightroomで美肌補正にする手法の1つで、全体の80%がこの美肌補正を使って写真を納品している。

残りの20%はPhotoshopで細かく美肌補正をしているが、最近はPhotoshopを使わなくても美肌補正ができるようになり、写真の納品まで早ければ24時間で完了することもある。

それほど効率が上がるソフトである。

Lightroomを使って美肌補正をする主な流れは、次のような感じだ。

今回使用するモデルの写真は、フリー素材サイト『Pixabay』の中からサンプル写真として使用させていただいている。

僕がこれまでに撮影させていただいた、モデルの方への配慮を考えてのことなので、どうかご理解いただきたい。

『修正ブラシ』で気になるシミを消す

まずLightroomの『修正ブラシツール』で、目立つ「シミ」を消していく。

【元の写真】

デフォルトでは下記の画像の矢印「①」の部分にあるのが『修正ブラシツール』で、気になる「シミ、アザ、ふきでもの、傷」などを消していく。

今回のサンプル写真の女性の場合、そこまで気になる部分はないが、数ヶ所ほど「シミ」が気になる部分があったので、修正ブラシツールで消してみる。

消したい「シミ」がある場所にポインタを合わせてクリック。すると、その付近の色（近い色）が自動的に選択されて「シミ」の上にコピーされる。

色味に違和感がなければ「Enter（エンター）」すれば、「シミ」の部分に自然な肌の色が塗られて消すことができる。

もし自動で選択された色が不自然だった場合は、肌が選択されている方の「◯」部分をクリックしたまま「シミ」のある周りの肌に合う色の部分に移動させて「Enter（エンター）」を押すと「シミ」が消えて自然な肌の色になる。

それを繰り返して気になる「シミ、アザ、ふきでもの、傷」を消していけばいい。

ーここでのポイントー
「修正ブラシツール」でなんでもかんでも消さないこと。

その理由は、その人のチャームポイントになるホクロや、目立たない程度のシミは残しておいた方が人間らしさが残って自然な肌に見えるからだ。

スマホの加工アプリで美肌補正すると不自然に見える原因の1つとして、肌の凹凸を全部消してしまって人間らしさをなくしてしまうこと。

人の目は不思議もので、集中してやっていると目が慣れてきて違和感を感じなくなってくるので、そのような時は、いったん時間をおいてもう一度見てみよう。

すると、その違和感に気づくことができるだろう。

そして、もし「シミ、アザ、ふきでもの、傷」を消していい悩んでしまう場合は、撮影の時にモデルの方に相談すればいい。

その方が「一緒に作品をつくっている感」を味わってもらえるので、嬉しさと安心で、次も撮影をさせてもらえるだろう。

『効果』の項目で肌を滑らかにする

次は全体の肌を滑らかにするが、Lightroomの『効果』の項目の中にある『テクスチャ、明瞭度、かすみの除去』を使って調整していく。

まず、『テクスチャ』のスライダーを左にスライドさせて肌を滑らかにする。

一気に下げて肌の感じを見てもいいし、少しずつ下げて滑らかにしてもいい。

スライダーを左にどんどん下げていくと、肌がだんだん滑らかになって、どんどん美肌になっていく。

ここでは『テクスチャ』のスライダーを『-55』まで下げたが、よく見ると顔の凹凸がなく、不自然な感じがする。

原因は『テクスチャ』を下げすぎて、スマホで美肌補正したように「のっぺりした顔」になってしまったからだ。

だけど『テクスチャ』を右へ戻すと肌の滑らかさがなくなってしまうので、『テクスチャ』はそのままで、『明瞭度+20』『かすみの除去+14』に上げることで輪郭がくっきりしてきた。

『明瞭度（めいりょうど）』とは、輪郭のコントラストを調整して強調したりソフトにしたりするもの。

『かすみの除去』とは、写真のかすみの部分を取り除いたり霧っぽくしたりして、かすみ具合を調整するもの。

『テクスチャ』『明瞭度』『かすみの除去』は美肌補正をするときに使えるのでので、覚えておくと便利だ。

『ライト』の項目で肌の明るさを調整する

最後に明るさを調整するために『ライト』の項目で調整していく。

今回の写真では、最後に肌の柔らかさを微調整するために『露光量、コントラスト、ハイライト、シャドウ、白レベル』を微調整。

こうして完成した美肌写真が下記だ（比較してもらうために「レタッチ前とレタッチした後の美肌効果の写真」を並べてみた）。

レタッチ処理の段階ではなかなか気づかない部分も、レタッチ前とレタッチ後の写真を見比べると、その違いがわかるだろう。

このように、以前まではPhotoshopで気になる肌の部分を細かく選択しながら美肌補正をしてきたが、Lightroomを使えば簡単に自然な美肌に補正することができる。

しかも、美肌補正をする時間も短縮することができて効率がいいので、これまで以上に早く写真を納品することもできるようになった。

仕事が早いのは「信頼」につながるので、レタッチの効率を上げることも大切なことである。

Lightroomと比較されている『Luminar Neo』

最近ではAdobeのLightroomと比較されていて、写真家の中でも話題になっている『Luminar Neo』と言うソフトもある。

『Luminar Neo』はAI搭載の写真現像ソフトで、美肌補正の機能はとても簡単で驚くほど精度が高い現像ソフト。

実際に僕も使っているが、その感想を書いた記事がこちら。

ちなみに僕が作成した美肌補正の4つの機能を触ってる動画があるので、下記に貼り付けておいた。

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美肌補正はプリセットでは難しい

ある程度Lightroomのレタッチに慣れてくると、次のように思うことがある。

「毎回美肌補正の作業は効率が悪くない？」
「Lightroomのプリセットを使えばいいじゃん」

確かにLightroomには「プリセット」という便利なものがある。

「プリセット」は、インスタグラムで言うフィルター機能のようなもので、1クリックでオシャレな写真に加工できるもの。

オリジナルプリセットも作れるので、いつでも自分らしい写真の質感にすることもできて、効率よく質感を合わせることができる。

「プリセットを使えば効率よく美肌補正できます！」と言いたいところだが、美肌補正はプリセットをつくってもあまり意味がない。

なぜなら、撮影した人や写真によって肌の質感が違うからだ。

たとえば、今回のLightroomのレタッチで自然な美肌補正ができたとしよう。

それをプリセット化して他の写真に適用しても、その写真には合わない場合が多い。

もちろん、同じ人、同じ角度、同じ距離で撮影した写真のように、すべて同じ条件がそろった環境で撮影した写真であればプリセットで美肌補正をすることは可能かもしれないが、美肌補正のプリセットをつくるのは、あまりオススメしない。

なので僕は、モデルのその日の状態や写真の状態によって肌の質感が違うなら、プリセットを使わないで、手動で丁寧に美肌補正をする方が効率がいいということに気がついた。

美肌補正は手動の方が自然な美肌になるし、モデルからも「1枚1枚丁寧に自然な美肌ににしてくれた」と喜んでもらえる。

美肌補正のポイントは2つ

美肌補正は、使いすぎると不自然な写真になってしまうので、必要だと感じた写真にほんのり使うがオススメの使い方。

撮影前にさりげなく肌の確認

ここまでLightroomを使った美肌補正について解説してきたが、まず大事なことは、事前にモデルの肌の感じを確認しておくことである。

だからと言って相手の顔をじっと見つめるのは怖がられるので、世間話をしながらさりげなく相手の肌の感じを確認すること。

もちろん、事前にモデルに直接会ってイメージのすり合わせができる人に限るが、さりげなくモデルの不安な部分を聞き出すのも、魅力的な写真を撮るために必要なこと。

モデルに写真撮影を依頼する時は「安心できる写真家さん」と思ってもらうための準備が必要だ。

とくに最近では、インスタのDMからモデルに依頼をする写真家が増えていて、中には失礼な写真家も多いとこれまでに撮影したモデルから聞くことがある。

なので下記の記事を参考にして、事前準備ができているか確認してみよう。もしかすると、モデルが不安になるようなDMを送っているかも。

人はその日によって肌の感じが変わる

女性モデルの場合は、その日の体調によって肌の感じも変わってくる。

たとえば、睡眠不足が続くと肌が荒れてしまったり、疲れがたまると顔に「できもの」ができたり。

毎日のように肌のお手入れをしていても、撮影当日の肌が100%健康な状態とは限らない。

モデルによっては、撮影当日の肌の感じが気になって不安な人もいるので、事前に過去にモデルを撮影した写真を見てもらうのも安心につなげる方法だ。

過去の写真を見えもらうには、2つの方法がある。

SNSの過去の美肌補正した写真を見てもらう

肌の調子が悪いからと言って、前日にポートレート撮影をキャンセルするモデルは滅多にいない。

傷ができていたり、ひどく荒れてしまった場合は別として、僕がこれまでに撮影させてもらったモデルの中には、肌荒れが原因で前日にキャンセルした人はいなかった。

もちろん、撮影中に肌を気にしている人もいて、顔のアップを嫌がる人もいれば、撮影直後にカメラのモニターを見て、「私、肌荒れてますよね。。。」と不安になるモデルはいた。

だけど、過去にレタッチした写真を見てもらったら安心して撮影を受けてもらえた。

他にも、サンプル写真を持ち歩く方法もあが、SNSに投稿することが日常になっている今の時代に、プリントした写真ではイメージが伝わりにくい。

SNSに投稿している過去の写真を見てもらうことで、そこからフォローにもつながるし、やりとりもしやすくなる。

ポートフォリオサイトを見てもらう

過去の写真を見てもらう方法として、ポートフォリオサイトを持つのも効果的だ。

SNSの場合、投稿する時点で画像サイズが縮小されてしまうため、スマホの画面をズームして見ると、肌が荒く見えてしまう。

せっかく美肌補正したのに、投稿した写真が荒くなってしまうと、美肌の上手さを感じてもらえなくなる。

その点ポートフォリオサイトなら、ある程度大きな画像サイズで公開しているため、スマホでズームにしても肌の感じは綺麗なままで見ることができる。

その他にも、写真家がポートフォリオサイトを持つメリットがあるので、下記の記事も合わせて読んでみてほしい。

最後に

今回紹介した美肌補正の手法は、Adobeの『Lightroom』を使った簡単な美肌補正の参考にしておいてほしい。

僕がいろいろ試した結果、結構簡単で自然な肌の質感になったので、シェアしておこうと思う。

最近は今回の美肌補正を使って作業を効率化したり、肌の質感を自然に仕上げている。

例えば、僕が以前にインスタに稿したこちらの写真のような感じだ。

この投稿をInstagramで見る

写真家リョウ(@ryo_creativephoto)がシェアした投稿

もしかしたらLightroomを使ってレタッチをしている人にとっては、当たり前の手法かもしれないが、実際、僕の周りにいる写真家（フォトグラファー）に聞いてみると、意外と今回の美肌補正を知らない人が多い。

写真家としての技術を上げるためには、撮影のスキルだけではなく、レタッチのスキル、ブランディングのスキル、マーケティングのスキルなども必要になってくる。

あとLightroomのレタッチ技術を身につければ、プリセットを販売して副業することもできるだろう。

もし今、スマホの美肌補正アプリを使っているなら、この機会に「Lightroom」に切り替えてみよう。

SNSに投稿する写真のクオリティーも、一気に上がことが実感できるだろう。

これからLightroomを購入しようと考えているなら、Lightroom単品よりもPhotoshopとLightroomがセットになった『フォトプラン』に契約する方がお得だ。

7日間は無料で使うことができるので、使いにくいと感じたら7日の間にアカウントを解除すれば費用はかからないし、継続して使いたいと思ったら、そのまま「月額 / 980円（税込1,078円）」で使い続けることができる。

もし写真家（フォトグラファー）として仕事につなげるならなら、スマホのレタッチアプリではなくAdobeの「フォトプラン」は必須になる。